HOT ! 独特な 【送料無料】 パンプ　DVD 7枚セット スポーツ・フィットネス

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。腰を鍛えることに特化しています。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。フードガイドは、付属していません。バーベルは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。芦原空手　芦原国際　サバキ　芦原英幸。小峯秋二の「ソフトテニス進化論」DVD ①〜③セット。【新品未開封他】F1世界選手権総集編2000年〜2010年(新品7枚＋α)DVD。ブエナビスタ、ウオッカ、ステイゴールドDVDまとめ売り。は*な様 不滅の国際プロレス 1974-1981 DVD-BOX〈5枚組〉。マッスルヒストリー DVD 14本セット。新品未開封 JBA 5本セット 公式テキストDVD&TEXT バスケットボール。ザ・江連忠のエフォートレスパワー 5枚組DVD。２０１０世界バレー ～３２年ぶりの快挙！全日本女子　銅メダル獲得の軌跡～DVD。DVD セット　車　走り屋。爆弾小僧 ダイナマイト・キッド〈4枚組〉。ゼロから始める高橋速水のピッチング指導術/ソフト ソフトボール。ブラジリアン柔術　教則DVD5枚。走り幅跳び上達革命 〜一流指導者の遠くへ跳ぶ練習法~2枚組DVD